Retinol er en af de mest undersøgte og beviste hudplejeingredienser, der findes i dag, og det har vist sig at hjælpe med at forbedre de synlige tegn på aldring. Denne potente ingrediens hjælper med at fremme celleomsætningen for at mindske udseendet af fine linjer, rynker og ujævn hudtone. SkinCeuticals cremer med retinol er formuleret med ren retinol og bisabolol (udvundet af kamille) og er designet til at sikre maksimal effektivitet og samtidig minimere den irritation, der almindeligvis er forbundet med brugen af cremer med retinol.

En form for A-vitamin og en slags retinoid. Det er klinisk bevist, at retinol (eller retinsyre) kan forbedre udseendet af aldrende hud, akne og misfarvning. En creme med retinol hjælper med at fremme celleomsætningen, hvilket forbedrer udseendet af fine linjer og rynker samt misfarvning af huden. Når retinol påføres på huden, omdannes det til retinsyre og anses ofte for at være en mere tolerabel måde at opnå de fordele, der er forbundet med en receptfri eller receptpligtig retinoid creme - dog i en mindre grad.

Udtrykket ”creme med retinol” og ”creme med retinoid” bruges ofte i flæng, men det er vigtigt at forstå, at der er en forskel. Retinol er en type retinoid, og den vigtigste forskel mellem en retinolcreme og retinoidcreme er styrken, som er relateret til den mængde "omdannelse", der kræves i huden for at drage nytte af disse ingrediensers fordele. Det ultimative mål med at anvende enhver creme med retinol eller retinoid er at tilføre huden retinsyre. Retinoider afgiver retinsyre direkte til huden, mens retinol omdannes biologisk til retinsyre af huden efter påføring.

Hvis det er første gang, du bruger retinol, eller hvis du har holdt en pause i et stykke tid, er det bedst at begrænse den første brug af retinolcreme til én eller to aftener om ugen. Du kan gradvist øge frekvensen til hver anden aften, og derefter anvende retinolcreme hver aften, hvis din hud kan tåle det. Når huden "har tilpasset sig", kan du roligt bruge en creme med retinol dagligt som en del af din hudplejerutine om aftenen.

Den væsentligste forskel mellem en creme og et serum med retinol er, at en creme med retinol er mere tilbøjelig til at være formuleret med yderligere ingredienser, der giver ekstra fordele for huden. SkinCeuticals retinolcremer kan bruges som serumtrin i din aften hudplejerutine, men det har også et hudberoligende kompleks af bisabolol, der stammer fra kamilleplanten, og Boswellia serrata, der stammer fra et røgelseekstrakt for at optimere hudens komfort.

Du kan og bør bruge fugtighedscreme efter påføring af retinolcreme. Retinol kan forårsage mild afskalning og rødme i op til fire uger efter start, mens huden tilpasser sig, men en effektiv fugtighedscreme kan hjælpe med at minimere disse bivirkninger. SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2:4:2 har vist sig at forkorte den tilpasningsperiode, der kræves ved brug af cremer med retinol og retinoid samtidig med at tørhed reduceres.

Det anbefales ikke at bruge cremer med retinol under en graviditet. Hvis du venter dig, er det bedst at konsultere en læge eller en professionel hudplejeekspert, som kan foreslå alternativer til retinolcremer, der fortsat vil afhjælpe dine hudproblemer, indtil barnet er kommet til verden (og du ikke ammer).

Når du bruger en creme med retinol, er det vigtigt at overveje andre ingredienser i din hudpleje. Selv om C-vitamin og retinol ikke bør lægges i lag, kan du sikkert og effektivt bruge C-vitamin om morgenen og anvende en creme med retinol om aftenen. Det er også bedst at undgå at kombinere eksfolierende syrer og retinol i samme hudplejesession for at minimere irritation - så begræns brugen af syre til om morgenen, da det er bedst at bruge cremer med retinol om aftenen.

Du kan indkludere C-vitamin og retinol i din hudplejerutine, men ikke på samme tid. antioxidantiske serummer med C-vitamin egner sig perfekt til brug om morgenen, da de hjælper med at beskytte mod de skader, der opstår fra de miljøpåvirkninger, som huden udsætes for hele dagen. Cremer med retinol anbefales til brug om aftenen, da denne hudforyngende ingrediens kan nedbrydes af sollys og gøre huden mere tilbøjelig til at blive lysfølsom.

Retinol har en eksfolierende virkning på huden, hvilket kan gøre huden mere følsom over for solen og potentielle UV-skader. Det er bedst at bruge cremer med retinol om aftenen og undgå ubeskyttet soleksponering, når du bruger denne ingrediens. Det er også vigtigt at afslutte din hudplejerutine om morgenen med en bred spektret solcreme hver morgen, mens du bruger cremer med retinol.